quarta-feira, 16 de abril de 2014

Pascoa


sexta-feira, 11 de abril de 2014

Amigos verdadeiros


Amigos são os que na prosperidade aparecem se receberem convite, e na adversidade aparecerem sem serem chamados.

Verdadeiro Vencedor


O Verdadeiro Homem


O verdadeiro homem não é aquele que extravasa sua força física, mas sim aquele que domina sua força interior.

Lutar



É melhor lançar-se a luta do que permanecer na penumbra com aqueles que não conhecem vitória nem derrota.

segunda-feira, 7 de abril de 2014

OS BENEFÍCIOS DO PENSAR POSITIVO


 

Pensar de maneira positiva pode trazer muitos benefícios para a sua vida e para a sua carreira. Conheça 12 maneiras comprovadas como esse tipo de comportamento pode contribuir para o seu sucesso profissional.

Diversas pessoas debatem a eficiência do pensamento positivo ao longo da vida e até mesmo livros e filmes já discutiram o assunto. É fato que o pensamento positivo pode influenciar a sua vida e, especialmente, a sua carreira

1. Prepara o terreno para o crescimento
Limitar os pensamentos é o mesmo que limitar as suas capacidades. Se você não acredita que pode realizar algo, as chances de que você consiga são ínfimas. Entretanto, se você pensa de maneira positiva e acredita que pode alcançar o topo da sua carreira, isso, de fato, pode acontecer. Estudo feito recentemente com estudantes de direito que estavam no início e depois no meio do primeiro semestre mostra que os mais otimistas possuíam melhor funcionamento do sistema imunológico, além de se sentirem mais confiantes.

2. Ajuda a olhar para o futuro
É muito fácil acreditar que o seu passado é o que determina o futuro, mas com o pensamento positivo você consegue ver através dos erros da sua história e, mais que isso, aprende como usá-los de ponte para o que pretende alcançar.

3. Elimina o estresse no trabalho
Manter o foco nas coisas positivas que acontecem na sua vida pode ajudar a evitar certos picos de estresse durante o trabalho. Oferecer uma atitude feliz, mesmo em situações complicadas, muda a maneira como você encara o trabalho e, consequentemente, diminui os seus níveis de estresse durante o expediente. Pesquisadores acreditam que o pessimismo é, inclusive, um fator capaz de levar um funcionário a altos níveis de hormônios estressantes no sangue.

4. Facilita a construção da autoconfiança
Pessoas que mantêm o pensamento positivo tendem a ter uma visão melhor do mundo e de si mesmas. Pensar de maneira positiva pode ajudá-lo a se sentir melhor consigo mesmo e mais confiante a respeito das suas habilidades. Pessoas positivas são mais confiantes e têm muito mais chances de desenvolver suas carreiras.

5. Elimina o medo de falhar
O medo de cometer erros pode impedir uma pessoa de desenvolver novos projetos e aceitar novos desafios. Isso é extremamente prejudicial porque são essas oportunidades que ajudam a desenvolver uma carreira de sucesso. Se você deixa o pessimismo de lado e assume uma postura positiva diante dos desafios fica muito mais fácil mudar a sua percepção e dar passos pequenos em direção aos seus objetivos.

6. Aumenta a empatia
Todos gostariam de trabalhar com uma pessoa positiva. Talvez você até considere certos comportamentos exagerados e desnecessários, mas precisa assumir que é muito mais lucrativo trabalhar com quem acredita que as coisas vão dar certo do que com aquelas pessoas que depreciam o trabalho alheio e colocam a equipe para baixo. Ser uma pessoa positiva ajuda a lidar com as frustrações e faz com que as pessoas vejam em você um exemplo a ser seguido.

7. Torna você mais determinado
É muito fácil se sentir desanimado durante a busca por um emprego, especialmente se você anda recebendo diversas recusas. Entretanto, manter um olhar positivo sobre essa situação pode ajudá-lo a não desistir. E, além disso, mostrar determinação durante uma entrevista de emprego ajuda muito na hora de conquistar um recrutador.

8. Melhora sua saúde
Pessoas que pensam de maneira positiva encontram diversos benefícios na saúde, como uma vida útil mais longa, mais resistência a doenças como a gripe comum, menores riscos de doenças cardiovasculares e ainda melhores índices de bem-estar físico.

9. Aumenta sua resiliência
Manter o pensamento positivo ajuda você a se tornar uma pessoa mais resiliente, ou seja, faz com que você se sinta mais capacitado para superar as situações adversas e siga em frente com os seus projetos. Se você pensa de maneira positiva está muito mais preparado para lidar com qualquer coisa que a vida mande para você e conseguirá transformar qualquer situação em uma experiência construtiva.

10. Contribui para a satisfação com o trabalho
Se você é o tipo de pessoa que treme só de pensar em assumir um novo projeto, detesta todos os seus colegas de trabalho e sente vontade de estrangular o seu chefe, talvez seja hora de investir no pensamento positivo. Esse tipo de comportamento muda as suas atitudes dentro do ambiente de trabalho e faz com que você se sinta mais capacitado para aproveitar o tempo dentro do escritório.

11. Ajuda a controlar ansiedade e depressão
Ansiedade e depressão podem ser as portas de entrada para o declínio profissional e vêm, em geral, acompanhadas de muito pensamento negativo. Se você percebe que tem se sentido dessa maneira, comece a investir em pensamentos mais positivos, que ajudem a manter as preocupações distantes.

12. Aumenta a produtividade

Uma das principais fontes de tensão e falta de produtividade no ambiente de trabalho é a negatividade. Se você se desespera com a quantidade de tarefas que precisa realizar e acredita que não dará conta de tudo, dificilmente conseguirá concluir tudo até o fim do dia. Pense de maneira positiva, organize suas tarefas com calma e acredite que você será capaz de concluir tudo no tempo determinado.

Segunda-feira



Fé, Luz


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Deus minha esperança